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盛夏时节，烈日炎炎。
连日来，
持续高温天气
给环卫工人、建筑工人、
快递、外卖配送员等
户外劳动者带来严峻“烤”验。
酷暑难耐之下，
怀集县25家环境舒适的工会驿站
为忙碌于烈日下的户外劳动者
撑起“遮阳伞”。
小暑节气
记者来到位于县城区三江口公园
和绿博城的工会爱心驿站，
看到空调、饮水机、充电插座、微波炉等
便民设施一应俱全。
环卫工人植剑萍
刚结束上午清洁任务，
走进三江口公园内的爱心驿站，
接了一杯温水，坐在空调旁擦汗。
“以前累了只能在树荫下休息，现在能进来吹空调、热饭、喝水，就像回到家一样。”她面带笑容地说。
记者了解到，
县总工会聚焦环卫工人、快递员、
外卖配送员、网约车司机、
交通警察、市政维修工等
户外劳动者实际需求，
按照“科学规划、合理选址、辐射广泛”原则，
建设驿站服务点，
初步形成覆盖县城、
延伸乡镇的服务网络体系，
为户外劳动者提供
休息、饮水、热饭、充电、应急救助等
一站式服务。
目前，全县累计建成并投入使用的标准化工会户外劳动者驿站有25个，累计服务职工群众2万人次。其中，三江口公园工会户外劳动者爱心驿站于2022年获评“全国最美工会户外劳动者服务站点”，绿博城工会户外劳动者爱心驿站在2024年成为全国服务能力提升试点（最美）驿站。
“近期持续高温，广大户外劳动者依然坚守岗位、辛勤付出。作为职工‘娘家人’，我们时刻牵挂着大家，工会设立的爱心驿站，正是为了给大家提供一个歇脚、避暑、充电的温馨港湾。”县总工会相关负责人表示，接下来，将依托爱心驿站功能场所，为职工发放防暑药品、清凉饮品等物资，普及高温危害及防护知识，提升职工自我防护能力，为高温下的劳动者撑起“健康防护伞”。
面对在高温天气下作业的劳动群体，怀集县人民医院中医科（康复理疗科）副主任李坤伦给出了以下两点实用建议：
一、工作期间及时补充水分和电解质，可多次少量饮用淡盐水，不要喝得过多过快，这样可以减少汗液排出，还可以选用盐茶水、咸绿豆汤和含盐汽水等。
二、日常饮食要加强营养，进食高热量、高蛋白、高维生素膳食，多吃新鲜蔬菜和瓜果，注意补充维生素A、B1、B2、C等水溶性维生素和钾、钙、镁等矿物质。
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发布：怀集县融媒体中心
记者：李嘉琪、谭子星
编审：徐阳华
校对：植敏仪
审核：陈友
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